Cristina Palmero

Hola! Mi nombre es Cristina Palmero, soy psicóloga general sanitaria. Elegí esta carrera porque siempre me ha encantado poder intentar ayudar a las personas. A lo largo de mi formación he querido mirar la salud desde una perspectiva amplia: por un lado, cursé el ciclo superior de dietética, y por otro, me he especializado en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), lo que me permite conectar muy bien con el vínculo que tenemos con la comida y con nuestro propio cuerpo.

A la hora de trabajar en consulta, el núcleo de mi enfoque es cognitivo-conductual. Sin embargo, no creo en las terapias cerradas, al contrario, me adapto de forma muy integradora a las herramientas que necesita cada paciente en cada momento, porque tengo claro que cada persona es un mundo y requiere unas herramientas diferentes.

Acompaño habitualmente a personas que tienen dificultades relacionadas con la alimentación y la imagen corporal, y también a otros perfiles que están lidiando con la ansiedad, el estrés diario o la baja autoestima. Si decides dar el paso y empezar un proceso terapéutico conmigo, te vas a encontrar con un espacio seguro y confidencial, donde iremos a tu ritmo, trabajando en equipo, para darte las herramientas prácticas que te ayuden a recuperar tu equilibrio y bienestar emocional.